夕食はダイエット食。体重は６６ｋｇになっている。ケーズデンキのネット通販で９０００円くらいで購入した。消費電力は半分くらいなのにLEDは蛍光灯より明るい。買ってよかった。

ダイエットのために朝食は寒天にした。グレープフルーツ入り。写真を撮っておけばよかった。今日も一日仕事が忙しい。