図書館で点と線を借りた。イオンモールのフードコートの「パルメナーラ」のベーコンパスタを食べた。食料品売り場でトップバリューのフルーツグラノーラ８００ｇと有機豆乳、その他を購入して送迎バスで帰宅。明日からまた仕事か。

朝はセレニカとエビリファイを飲んでいる。効果のほどはよくわからないが・・・。シャイン・モルトを飲んでほろ酔いだ。今日はイオンモールに食品の買出しに行く。精神疾患である自分が怖い。子供への遺伝も怖い。すべてが怖い。思考はいつもネガティブだ。…